Audit du temps · Mac

Sache où part vraiment ton temps

Toutes les 30 minutes, une petite fenêtre te demande ce que tu viens de faire. Tu réponds en 5 secondes. À la fin de la semaine, tu vois noir sur blanc où passe ton énergie — et ce que tu dois déléguer en premier.

⏱️ Pointage toutes les 30 min 🔒 100% local sur ton Mac 📊 Bilan en 1 commande

1 Ce que ça fait

Une fenêtre apparaît automatiquement toutes les 30 min, de 9h à 21h : « Qu'as-tu fait depuis le dernier pointage ? »
Tu tapes ta réponse, tu valides. Tout est enregistré et horodaté dans un fichier sur ton Mac.
Rien ne part en ligne. Aucune donnée ne sort de ta machine.

2 Installation (2 min, une seule fois)

Ouvre l'app Terminal (cmd + espace, tape « Terminal », Entrée). Colle la commande ci-dessous, fais Entrée :

Au tout premier pointage, le Mac demandera d'autoriser l'app à afficher la fenêtre : clique OK / Autoriser. C'est demandé une seule fois.

3 Lire tes résultats

Quand tu veux le bilan (heures cumulées, par jour, activités qui mangent le plus de temps), ouvre Terminal et colle :

Le fichier brut est dans ~/time-audit/time_log.csv (ouvrable dans Excel / Numbers).

4 Mettre en pause / reprendre

Pour arrêter les fenêtres (vacances, week-end…) :

Pour relancer :

Le but n'est pas de te fliquer. C'est de voir, en une semaine, les 2-3 tâches qui te bouffent et que tu pourrais déléguer ou supprimer.